pp板配方(pp 板)

　　以下配方為建議配方，請找到您喜歡的專業美容師搭配適合您的精油吧！

　　一、面部配方：

　　二、手部配方

　　1、護手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，雙手會明顯回復年輕細滑。

　　2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2 滴，加入適度的溫熱水中，將雙手放入浸泡10 分鐘。

　　三、頭發配方

　　1、保濕平衡配方：雪松精油15 滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗發液

　　2、亮澤秀發配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+快樂鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗發前按摩頭皮，用毛巾包覆約30-40 分鐘后洗發，初期一周1-2 次，一個月后，每月1 次。

　　3、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴，加入10ml 的洗發水中用來洗發，可減低頭皮出油，減少頭皮屑。

　　四、身體配方

　　1、清爽肌膚、鎮定止癢：羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml 身體乳

　　2、身體保濕舒緩配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油

　　3、保濕補水配方：橙花精油5滴+100ml 身體乳

　　4、紅潤肌膚配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3 滴，調入20ml 的荷荷巴油中，作身體護膚油。

　　5、纖體塑型配方：絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3 滴，調入20ml 荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水腫、美白，緊致肌膚。

　　6、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml 基礎油

　　7、腿部、腹部纖體油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml 荷荷巴油（皮膚較干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

　　8、瘦腰：杜松精油3滴+絲柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml 基礎油

　　9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+15ml 基礎油

　　10、消水腫瘦腿：絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml 甜杏仁油

　　11、消除蘿卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+絲柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。

　　12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+絲柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml 基礎油

　　13、治療便秘、瘦小腹配方：迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月經、懷孕不能按摩）

　　14、治療便秘配方：甜橙精油2滴+10ml 基礎油，順時針按摩腹部10 分鐘

　　15、緩解肌肉疼痛：

　　配方1：雪松精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴

　　配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+ 滴薰衣草精油或羅馬甘菊精油1滴

　　配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+檸檬草精油(檸檬香茅精油)2 滴，泡浴。

　　18、身體排毒：杜松精油3滴+檸檬精油2 滴加入熱水中泡腳15 分鐘

　　19、改善血液循環（手腳冰涼，黑眼圈），排水腫的配方：絲柏精油5 滴+生姜精油或茶樹精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手腳（茶樹有去腳氣腳臭的作用）。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三圈，向右三圈，重復5 分鐘以上。

　　20、治療風濕的配方：姜精油精油、德國甘菊精油、尤加利精油每個兩滴滴在水盆里，調和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果關節又紅腫積水現象，可以在抹完油后，敷上一條厚毛巾，還可以加上一個暖水袋，效果更好。

　　21、緩解各種疼痛配方：羅馬洋甘菊精油10 滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混勻成按摩油，需要時按摩疼痛部位。

　　22、美胸按摩配方：依蘭精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+檸檬精油2 滴，調入15ml 荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

　　23、腿部纖體油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+絲柏精油2滴

　　24、腸子減壓按摩配方：葡萄籽油10ml+減壓復方精油5滴+甜橙精油1滴

　　五、情緒配方

　　1、安撫心靈、噴灑快樂：雪松精油1滴+甜橙精油2 滴，加入精油項鏈中，或滴在面巾紙上放在電腦周邊。

　　2、讓人快樂的配方：20ml 荷荷巴油+天竺葵精油5 滴+佛手柑精油5 滴+葡萄柚精油10 滴。

　　3、讓人調整心情（難過）的配方：10ml 荷荷巴油+杉木精油5 滴+乳香精油8 滴

　　4、幫助睡眠的配方1：薰衣草精油1 滴，滴在熱水杯中放在床腳。

　　5、幫助睡眠的配方：薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+50ml 純凈水

　　6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2 滴，薰香。

　　7、放松心情、有助睡眠的配方：快樂鼠尾草5滴+50ml 純凈水

　　8、抗抑郁、幫助睡眠的配方：薰衣草精油10 滴+50ml 純凈水，噴在臥室

　　9、消除焦慮的配方：薰衣草精油3滴+快樂鼠尾草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1 滴，泡澡或者熏香

　　10、緩解緊張焦慮配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml 基礎油

　　11、抗抑郁配方：基礎油滴1 滴在手上，然后滴1 滴乳香精油，搓熱后聞它的香氣

　　12、消除憂郁沮喪配方：薰衣草精油2滴+香水樹精油（依蘭精油）1滴+基礎油10ml

　　13、放松心情，消除疲憊：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快樂鼠尾草精油1 滴，熏香，或者+30ml 純凈水，制成噴霧噴灑在房間。

　　14、調節心理焦慮引起的腸胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙精油，順時針按摸：調理腸胃；逆時針按摸：調整情緒。

　　15、減壓配方：基礎油月見草10 毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3 滴。把這個油倒在這個手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆蓋在臉上深呼吸。聞完以后就把手上的這個油，抹在這個胃這個地方，逆時針的方向抹在胃，抹完了以后把兩手交疊，然后扣住胃，深呼吸，這時候深呼吸非常的重要。

　　16、自信減壓香薰配方：減壓復方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰爐

　　17、快樂減壓香薰配方：減壓復方精油5滴+乳香精油1滴+香薰爐

　　六、空氣配方

　　1、室內保濕除菌配方：在100ml 純凈水中加入尤加利精油/茶樹精油/薰衣草精油中的任意兩種精油各10滴，噴于空氣中，注意用前搖勻。或者以5 平米1 滴的比例加入加濕器中使用。

　　2、抑制感冒傳播：尤加利精油4滴+茶樹精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml 冷開水

　　3、消除室內煙霧：迷迭香精油2滴+茶樹精油3滴+尤加利精油5滴+50ml 冷開水

　　4、家居消毒：白醋150ml+茶樹精油20 滴+水100ml

　　5、為衣物加一點香氣：在洗衣機內滴入4 滴檸檬精油或其他柑橘屬精油。

　　6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依蘭精油1滴+快樂鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰燈上薰香制造浪漫香氛，或者調入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能讓彼此情欲高漲。

　　7、浪漫氛圍：依蘭精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6 滴，與50ml 清水混合，灌入噴霧瓶中噴灑，能夠快速營造室內**氛圍。

　　8、防止蚊蟲叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1 滴，薰香或滴在枕頭上。

　　七、其他配方

　　1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2 滴（增強自信）+杜松精油或杜松莓2 滴（趕走壞想法）+葡萄柚精油2 滴（心情愉快），或在無香護手霜或身體乳液里3 種精油各滴1 滴。

　　2、預防更年期癥狀的配方：荷荷芭油10ml +橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快樂鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆時針按摩，最后雙手交疊按在太陽經叢處，深呼吸。

　　3、治療濕疹配方：羅馬洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患處

　　4、治療陰道炎配方：乳香精油2滴+茶樹精油2 滴加入熱水中坐浴（臀浴），或沒藥精油4 滴加入放滿熱水的澡缸中泡澡。

　　5、降血壓配方：薰衣草精油3滴+依蘭精油1滴+檸檬精油2 滴，加入15 ml 基礎油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。

　　6、治療感冒、鼻竇炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。

　　7、口腔炎、牙疼配方：用沒藥漱口水漱口。

　　8、鼻子過敏配方：

　　（1）舒緩打噴嚏、鼻子癢：羅馬洋甘菊精油、薰衣草精油

　　（2）減少流鼻水：絲柏精油、薰衣草精油、檸檬精油

　　（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶樹精油、薄荷精油

　　使用方法：建議可以用薰香、噴霧、泡澡、手帕嗅吸的方式來使用以上的某一種純精油，或是把這些配方調制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就會達到不錯的效果。

　　9、幫助去掉癮癥的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快樂鼠尾草精油。把這三個精油滴在浴缸里頭，各滴三滴來泡澡。或者是把它滴在媒介油里頭來當做一個身體按摩油。或者是把它們來當做熏香。

　　10、治療濕疹、蕁麻疹等神經性皮膚問題：

　　在泡澡時，滴入德國甘菊精油1滴+檸檬草精油2滴+廣藿香精油2滴+天竺葵精油2 滴，泡15 分鐘即可。